[ 那些年你聽過的營養鬼話#23 ] 蛋裡面的膽固醇是好膽固醇！！！？？？ 前幾天有粉絲私訊給我...

［假日好去處推薦～北投文物館］ 日式的建築真的很有味道～ 下午茶很精緻！！！ 當初麵糰一歲的時候...

[ 營養麵包育兒日常：原來是遺傳啊！！！ ] 今天營養麵包不談營養，來分享育兒趣事~ 麵糰目前已...

[ 育兒好物，#奶粉推薦：豐力富WIN資穎 ] 長期追營養麵包的麵粉應該還記得，我當初生麵糰的時候...

[ 研究分享：在健康人身上，餐後血糖驟降會影響之後的食慾以及熱量攝取 ] 大家都知道，減重是一個永...

[ 夢想食驗室-與大家聊聊營養鬼話 ] 自從營養麵包推出 #那些年你通過的營養鬼話 之後，受到非常...

[ ✨✨✨營養麵包上班便當分享✨✨✨ ] 大概在兩三年前，有在營養麵包出過一陣子的600大卡&40...

[ ❤️佳格集團 #以愛護愛 公益關懷計畫❤️ ] 前陣子收到佳格集團的來信，知道了這個很棒的公益...

［本週六晚間八點 直播預告］ 感謝蔡明劼醫師 健康。瘦身邀請我參加他的打書直播😆 蔡醫師的書我已經...

[ 各種運動/活動消耗的能量 ] ⚠️⚠️⚠️看表格前請先看此⚠️⚠️⚠️ 我在減重門診時常問以...